Je m’appelle Jessica QUIEF, je suis mariée et j’ai 2 filles. Je vis au pied des Albères, ces belles montagnes qui séparent la France et l’Espagne.

 J’ai découvert la sophrologie et ses bienfaits suite au décès de ma mère, il y a maintenant 5 ans. J’ai vécu cette douloureuse épreuve qu’est la perte d’un être cher. Mais grâce à la sophrologie, j’ai réussi à surmonter ce moment difficile.

Je suis partie à la découverte de mon “MOI”, j’ai pris conscience qu’il était important que je retrouve mon équilibre entre mon mental, mes émotions et mon corps pour pouvoir retrouver un sens à ma vie.

Depuis plusieurs années, je m’intéresse au développement personnel et aux différentes méthodes qui permettent de retrouver cet équilibre entre le corps, les émotions et l’esprit.

Aujourd’hui, je souhaite à mon tour aider le plus grand nombre d’entre vous à retrouver une stabilité et un bien être en vous accompagnant pour que vous retrouviez et développiez vos capacités et votre force en vous.

Durant ma formation de Sophrologie, j’ai réalisé que j’avais effectué un beau et grand voyage et que j’étais prête maintenant à vous apporter mon aide grâce à mon expérience, ma bienveillance et mon savoir.

Je souhaite que beaucoup de personnes puissent retrouver la sérénité, la joie de vivre et réaliser leur plein potentiel.